A túlsúly nem csak kozmetikai probléma
-
hírek
- Bulgária
- Világ
- Üzleti
- Oktatás
- Tudomány és technológia
- Modern optimizmus
- Bulgária kiváló hallgatói
- Elemzések
- Interjúk
- Szavazások
- Animáció Rajzfilm
- Személyes
- Futball
- Röplabda
- Kosárlabda
- Tenisz
- Sportmegjegyzések
- TREND autó
- Regionális könyvtár
- Az időjárás
- Horoszkóp
- tévéműsor
- Gasztroguru
- Ajánlatok és szolgáltatások
- Ideális otthon
- Felemelkedése és bukása
- Igazság vagy hazugság
- Kultúra
- Poszter
- Nevetés
- Stílus
- Út
- Hírek egy fotón
- Inspirátorok 2020
- Ciela javasolja
- Mondja el az orvosnak
- Életerő
- Club 100
Az elmúlt 30 évben a túlsúly és az elhízás számos gyermek és felnőtt számára komoly problémává vált. 2016-ban az Egészségügyi Világszervezet rendkívül riasztó adatokat közölt. Több mint 1,9 milliárd 18 éven felüli ember túlsúlyos, közülük 650 millió elhízott. A gyermekek statisztikája sem kevésbé aggasztó - 41 millió 5 év alatti gyermeknek vannak súlyproblémái.
Sokan a túlsúlyt és az elhízást leginkább kozmetikai problémának tekintik, de valójában nem csak a megjelenést befolyásolják.
Idővel elég súlyos betegségeket válthatnak ki
Az embernek nehéz jól éreznie magát, ha testének túl nagy súlyt kell viselnie. A túlsúly megnehezítheti a légzést és az alvást, állandó fáradtságot okozhat, krónikus hát- és ízületi fájdalmakat okozhat, amelyek megnehezítik a mozgást. Fokozott a kockázata a csökkent glükóz tolerancia (pre-diabéteszes állapot), a 2-es típusú cukorbetegség, a magas koleszterinszint, a magas vérnyomás, a szívkoszorúér-betegség, az alvási apnoe, a termékenységi problémák, a terhesség alatti szövődmények, az asztma, egyes rákos megbetegedések és még sok más kockázatának.
A túlsúly gyakran pszichológiai problémákat vált ki
A túlsúlyos emberek gyakran alacsonyabb önértékeléssel rendelkeznek, nem szeretik a megjelenésüket, mások alacsonyabb szintű bizalmat élveznek, elszigeteltnek érzik magukat. Ezek az érzések tükrözhetik a családtagjaikkal és barátaikkal fennálló kapcsolatokat, és néha depresszióhoz, haraghoz vezethetnek. A túlsúlyos gyermekeket társai gyakran kinevetik, és nehezen barátkoznak. Sok esetben az étel az egyetlen, ami a túlsúlyos embereket átmenetileg ugyan jól érzi.