Teljes combtól szenvedsz
Divatdíjat fizetve a modern nőnek nem szabad csípője lennie, csak egy csipetnyi rájuk. A tisztességes nem egyes tagjainál azonban a combok több mint tele vannak. Emiatt mindenféle dologgal próbálkoznak a vékonyítás érdekében.
Először is meg kell szabadulnia a felesleges zsírtól, amely eltakarja a lábát. Ennek legjobb módja a combizmok futó és nyújtó gyakorlata. Célszerű kevesebb állati zsírt is fogyasztani.
Ha csökkenteni szeretné a combok térfogatát, kerülje az ujjgyakorlatot és a guggolást! Jó, ha kapsz egy eszközt a combok mechanikus masszázsához.