Snack az egész test tisztításához és gyors fogyás - fokozza az anyagcserét és megszünteti
Most van az uborkaszezon, és jó alkalom arra, hogy vigyázzon az egészségére. Ma egy könnyű és ízletes, uborkán alapuló étrendről fogunk beszélni, amely segít megtisztítani a beleket, és egyetlen nap alatt akár 3 kg-ot is fogyhat. Eltávolítja a pangó folyadékot, "kiszárítja" a testét és felgyorsítja az anyagcserét. Másnap egész testén könnyedséget fog érezni.
Tervezzen szabadnapot a hétvégére, amikor otthon tartózkodik: a taratornak erős hashajtó hatása van, ezért jobb, ha nem mozdul el a WC-től. A program menüje: 2 kemény tojás 12 közepes uborka, 0,5 liter sovány vagy alacsony zsírtartalmú joghurt, friss zöldfűszerek - kapor, metélőhagyma és petrezselyem.