Egész életen át tartó sport - minden, amit Mihail szeretne
Fotó: Martin Mitkov
Ha egy mondatban kell leírnunk, akkor mindenféle érdeklődéssel és rendkívüli motivációval rendelkező ember az aktívabb életmód vezetésében.
Mihail a harmadik résztvevő, akit bemutatunk neked a "Formába lendülni" projektben. A következő hónapokban számíthat rá, hogy kanapékat emel és sok percig fut a parkban és az edzőteremben a futópadon, mert Misho elhatározta hogy több sport és egészségesebb étkezés révén megváltoztassa mindennapjait.
Mint ő maga mondja, Misho túl sok mindent csinál. Meghatározása szerint vállalkozó, vagy ahogy divatos tiszta bolgár nyelven mondani - vállalkozó. Marketing és kommunikációs diplomát szerzett Hollandiában, ahol megszerette szeretetét a hollandok leggyakrabban használt járműve - a kerék iránt.
Talán az amatőr kerékpározás segíti Mikhailt abban, hogy a fitnesz és a jó étrend révén ne nyerje vissza azt a 20 kilogrammot, amelyet valamikor ezelőtt elveszített.
Akkor megkérdezed, miért áll meg Misho az edzőteremmel? A válasz a sok munkakötelezettség, ami miatt Mishónak sokat kell utaznia. Most azonban a munka mellett a sport is napirendre kerül.
Miért döntött úgy, hogy részt vesz a "Formába lendülni" projektben?
A döntés legfőbb oka az, hogy a mozgalmas mindennapi életemben érzem a sport és a hangulat hiányát, és sokáig nem tudok motivációt gyűjteni ahhoz, hogy visszatérjek az edzőterembe. Ezenkívül mindig többet akarok megtudni magamról, a sport és a megfelelő táplálkozás hatékonyságáról.
Ön, a Webcafe és partnerei, az iparáguk vezetői, a megfelelő időben jelentek meg, és jó lehetőséget adtak nekem arra, hogy rövid távú és reális sportcélokat tűzhessek ki magam elé, amelyeket hosszú távon szeretnék megtartani, még azután is. a kísérlet.