Az inkabogyó hasznos tulajdonságai

Az inka bogyó (fizalis) szuperétel, amely egyre népszerűbb és méltán népszerű. Ez a növény Peruból az Andok régiójából származik, gyógyító tulajdonságait az inkák fedezték fel, ezért gyakran "az inkák gyümölcsének" nevezik.

hasznos tulajdonságai

Ezért vegye fel az menübe az inkabogyót:

Tartalom

100 g inka bogyó körülbelül 130 g kalóriát, 0,8 mg niacint, 3 mg vasat, 90 g vizet, 1,7 g fehérjét, 4,9 g rostot, 20 mg C-vitamint és 11 g szénhidrátot tartalmaz.

A stressz ellen

Ez egy adaptogén - segít alkalmazkodni a neuropszichológiai és érzelmi stresszhez.

Sok C-vitamint és más hasznos anyagot tartalmaznak