Nem a húst! Ma van a vegetáriánus világnap

Tovább Október 1 megjegyzik Vegetáriánus világnap. A Vegetáriánus Napot 1977-ben hozták létre a hús nélküli emberek világkongresszusának döntésével Nagy-Britanniában.

vegetáriánus ételek

A világ népességének mintegy 30% -a vegetáriánus, és számuk évről évre növekszik. Igen vegetarianizmus a társadalmak életmódjává és divatjává válik nemcsak a humanitárius ötlet, hanem a testre gyakorolt ​​pozitív hatás miatt is.

Tanulmányok azt mutatják, hogy a vegetáriánus étrend csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Tanulmányok kimutatták, hogy az elmúlt hat évben a vegetáriánusok ezen betegségek miatt 12% -kal alacsonyabb, mint a húsevők.

Vegetáriánusok kisebb hasnyálmirigy-, emlő-, vastagbél-, méh- és petefészekrák előfordulásáról is beszámoltak.