Megfelelő szájhigiénia - a fogszuvasodás megelőzésére
Orvosi fog | 2017. november 8. | 0
A szöveg az Medical Dent és a Puls.bg - "Gyönyörű mosoly" kampány közös projektjének része
Az orvostudományban a megelőzésnek három típusa van: elsődleges megelőzés - amelynek célja a betegségek előfordulásának megakadályozása; másodlagos megelőzés - a jó egészség fenntartása és a betegség ellenőrzése során; és harmadlagos - amikor ugyanazokat a célokat alkalmazzák a betegség szövődményére.
A fogászat területén egyértelmű példát hozhatunk a fogszuvasodás megelőzésével. Az elsődleges megelőző intézkedések közé tartozik a jó szájhigiénia fenntartása; a másodlagos - a fogszuvasodás kezelése és a harmadik - a fogszuvasodás szövődményeinek, például a pulpitisnek a kezelése. A bonyolultabb mellett a másodlagos és a harmadlagos profilaxis is drágább.
Miért van szükség minden nap szigorú szájhigiénia betartására?
- A rendszeres és megfelelő fogmosás egészséges mosolyt biztosít az élet számára.
- Kimutatták, hogy a napi fogselyem hat évvel növeli a várható élettartamot.
- Bármely betegség megelőzése pénzügyi szempontból indokoltabb.
Mi okozza a fogszuvasodást és az ínyproblémákat - parodontitis?
A fogszuvasodás és az íny vérzése, valamint a parodontitis oka hosszú ideig tisztítatlan lepedék a fog felületén. A lepedéket baktériumok milliói alkotják, amelyek a szájban lévő ételtörmelékkel táplálkoznak. A lepedékben lévő baktériumok lebontják a cukrokat és savakat termelnek. Ezek viszont lebontják a fogzománcot. Az eredmény - kialakul a fogszuvasodás.
A kezeletlen plakk felszívja az ásványi anyagokat a nyálból, és keményebbé válik - képződik a fogkő. A tatár olyan, mint egy korallzátony, ahol baktériumok élnek - állandó kapcsolatban vannak az ínyekkel -, meggyulladja őket, és könnyen véreznek.
A plakkképződés 12 órás időközönként történik - ezért fontos, hogy naponta kétszer mosson fogat.
A teljes szájtisztítás egyszerű, például "1, 2, 3"
A szájüreg tisztítását ecsettel végezzük. Ajánlatos közepes hajkeménységű (közepes) fogkefét használni, mivel a puha nem jól távolítja el a lepedéket, és a kemények erő hatására károsíthatják a fogat.
Az ecset akkor alkalmas, ha a sörtéje egyenes. Ezután a fogfelületek megfelelő tisztítása biztosított, feltéve, hogy a helyes technikát követik.
Ajánlatos havonta cserélni az ecsetet - a sörték eleinte jobb rugalmassággal rendelkeznek, ami garantálja a plakk hatékonyabb eltávolítását.
A fogmosás helyes technikája
- Tartsa az ecsetet úgy, hogy csomói 45 fokos szöget zárjanak be az íny vonalához, és végezzen elsöprő mozdulatot az ínytől a fog végéig.
- Próbálja meg tisztítani az összes felületet, kezdve a felső fogaktól. Soronként ecsetelje a fogfelületeket kívül, majd belül. Végül vízszintes mozdulatokkal tisztítsa meg az oldalsó fogak rágófelületeit. Változtassa meg a kefe helyzetét az egyes fogfelületeknél, és külön-külön mossa meg az egyes fogakat.
- Helyezze ferdén a fogkefét, hogy elérje a helytelenül elhelyezett fogak felületét. Lassan hajtsa végre a mozdulatokat, könnyű, stabil és állandó nyomással. Nem lehet túl erős a kötegek hajlítása az eljárás bármely pontján.
- Ismételje meg ugyanezeket a lépéseket az alsó fogak esetében is.