Megfelelő légzés a fogyáshoz -

Csak megfelelő légzéssel fogyhat napi fontból másfél fontba. Ezt a 2010. március 15-i, a btv ma reggel című műsorának stúdiójában nyilatkozó vendégek mondták el a fogyás módszeréről.

megfelelő légzéssel

Danail Csernev, Zdravko Dzanev és Kamen Mutafov öt hónappal ezelőtt túlsúlyosak voltak, és ebben az időszakban elsajátították a helyes légzés módszertanát, és ma már normálisak.

Az öt hónap alatt Kamen Mutafov 60 kg-ot fogyott. Fogyása a hepatitis B gyógyításában is segített. A betegség következtében sérüléseket kapott, amelyek súlygyarapodáshoz vezettek - 1993 óta minden évben 15-20 kg-ot hízt.

"Ehhez akarat és vágy kell, sportolni kell, de főleg folyékony ételekkel - speciális szirupokkal, amelyeket 14 napig egymás után, majd 14 napig táplálunk. Kezdtem elfelejteni a kenyeret és a lekvárt, de minden mást megeszek, és nem térek vissza "- magyarázta Kamen.

Három évvel ezelőtt Daniel dereka 2,58 méter volt - ma már több mint egy méterrel csökkentette. Dr. Ivan Garabitov, akinek módszerével a férfiak lefogynak, elmagyarázta, hogy a test pontjain végeznek vizsgálatokat, hogy megértsék, milyen problémák vannak - például, ha vesével, májjal, anyagcserével vagy lábfájással vannak problémák., azt állítja.