Könyvtár Online Keresztény Könyvek

Extrém étrend - 45 - Tippek az étrendhez és a táplálkozáshoz - Ellen White (Ellen White)

Rossz ötletek a reformhoz

316. Az egészségügyi reform nem minden hívője igazi reform. Egyesek számára a reform főleg bizonyos egészségtelen ételek elutasításából áll. Nem értik világosan az egészség elveit, és ételeik, amelyek még mindig tele vannak káros finomságokkal, távol állnak a keresztény absztinencia és mértékletesség példájától.
Egy másik embercsoport, vágyakozva, hogy jó példát mutasson, ellentétes végletbe kerül. Néhányan nem tudják a legjobb ételt kapni, és a hiányt legjobban kitöltő termékek helyett nagyon sovány étrendet folytatnak. Ételük nem tartalmazza a minőségi vérhez szükséges elemeket. Egészségük károsodik, munkaképességük csökken és példájuk a reform helyett támogatja.
Mások úgy gondolják, hogy mivel az egészséghez egyszerű étrendre van szükség, nem szükséges körültekintően válogatni az ételeket. Vannak, akik rendkívül rossz étrendre szorítkoznak. Nem kínálnak különféle ételeket a test szükségleteinek kielégítésére, és szenvednek a következményektől.
Személyes nézetek bemutatása

Kerülje az alultápláltságot

317. És mi a helyzet az alultápláltsággal? Beszéltem arról, hogy mennyire fontos, hogy az élelmiszerek mennyisége és minősége összhangban legyen az egészség törvényeivel. Az alultápláltságot azonban nem javasoljuk. Kimutatták, hogy sokan rosszul vélekednek az egészségügyi reformról, és nagyon rossz étrendre váltanak. Olcsó, rossz minőségű ételeket esznek, amelyeket a test követelményeinek figyelembe vétele nélkül készítenek. Fontos, hogy az étel gondosan készüljön, hogy élvezhesse a természetes étvágyat. Mivel az elveket tekintve nem eszünk húst, vajat, darált húsos pitét, fűszereket, sertészsírt és mindent, ami irritálja a gyomrot és árt az egészségnek, nem szabad azt a benyomást hagynunk, hogy nem mindegy, hogy mit eszünk.

---