Mung bableves a test méregtelenítésére

Dátum: 2016. november 11

bableves

Ez az ájurvédikus leves nagyon alkalmas, hogy megtisztítsd a tested a felhalmozódott salak és toxinok mennyisége. Vele megerősödni fogsz az elem tűz jelenléte a testben azzalés (agni), amely felelős a szervezet összes anyagcsere-folyamata és a felesleges zsírégetés.

Ha nem szenved egészségügyi problémáktól, nem folytat kimerítő életmódot, nem terhes vagy szoptat, akkor a teljes megtisztulás erejét érezheti úgy, hogy csak a levest fogyasztja egy-7 napig.

A recept elkészítéséhez szüksége lesz:

  • 100 g zöld mung bab
  • 500 ml vizet
  • 2 teáskanál kurkuma por
  • 1-2 evőkanál friss gyömbérgyökér
  • 3/4 evőkanál koriandermag, kömény és kapor keveréke
  • 1 sárgarépa
  • 1 pirospaprika
  • 1/2 citrom
  • kókuszolaj vagy ghee
  • só és bors ízlés szerint