Könyvek Egészség, Sport, Szépség, Szabadidő - A Pokol hetének 7 napja, amely megváltoztatja az életedet
A világhírű mentális edző és az egykori különleges erők katonája, Eric Bertrand Larsen gyakorlatilag megmutatja, hogyan lehet újraindítani az életét mindössze hét nap alatt. Pokol hét című könyve megváltoztatta az alkalmazott pszichológia és a személyes motiváció alapjait. Az életed újrakezdésének hét napja nem hétköznap. A Pokol hetét a haditengerészeti pecsétek képzése ihlette, amelyeket kifejezetten úgy alakítottunk ki, hogy mindannyiunk számára hosszú távú szakmai és személyes sikereket érjünk el. Larsen módszere valóban megváltoztathatja az életedet, arra kényszerítve, hogy szakítsd meg azokat a korlátokat, amelyeket magadra szabsz.
A könyv a termesztési technikák széles skáláját, gyakorlati tanácsokat és egy teljesen új életszemléletet kínál. Csak hét nap alatt lehet igazán megváltoztatni az életét. Ebből a célból meg kell szerveznie egy hetet, amelyben fizikai ereje és pszichéje a túlélés küszöbén áll, azaz. menjen ki a rutinból és indítsa újra életmódját.