Könnyű és gyors méregtelenítő étrend - 8 kg 5 nap alatt! A Nőért

Nem tudom, észrevetted-e, de az utóbbi időben a méregtelenítő diéták abszolút sikert aratnak, mert a táplálkozási szakemberek szerint a cél nem csak a fogyás, hanem az egészséges étrend, amely nem árt, hanem az egészségednek is jót tesz. . E diéták fő célja elsősorban a test teljes megtisztítása az elmúlt hónapokban felhalmozódott méreganyagoktól.

Csak a friss gyümölcsök és zöldségek rendelkeznek a szervezet méregtelenítéséhez szükséges anyagokkal és elemekkel.Ez az étrend nagyon alacsony kalóriatartalmú, ezért nem szabad ismételni gyakrabban, mint 4 havonta, hogy ne zavarja az anyagcserét. Fogyókúra alatt sok vizet és zöld teát kell inni.

Az első nap a megtisztulás napja, és amit csak elfogyaszt, az csak friss gyümölcs és zöldség, azaz. narancs, kivi, alma, grapefruit, paradicsom, sárgarépa, cékla, spenót vagy bármi más, ami tetszik. A gyümölcslevek serkentik az emésztést és megtisztítják az egész emésztőrendszert. Összesen 6-7 poharat kell inni naponta.

---