Kiwi az egészséges szívért és több energiáért - Life Today újság
A kivi nemcsak ízletes, de hasznos anyagokkal is tele van, és az emberi testre gyakorolt pozitív hatása továbbra is lenyűgözi a tudósokat. Ez a gyümölcs sok vitamint, szénhidrátot, fehérjét, nyomelemet és rostot tartalmaz. Sok szempontból rekorder a többi gyümölcs között.
Segíti a szívet és az artériákat
Szakértők szerint a kivi az egyik leghatékonyabb vérhígító, amely jelentősen csökkenti a vérrögképződés kockázatát, csökkenti a triglicerideket és segíti a vérkeringést. Ez biztosítja a szív és az artériák jó állapotát. A kivi előnyeit a szív- és érrendszer számára erősen bizonyították az Oslói Egyetem norvég tudósai.
Erősíti az immunrendszert
A kivi nagy adag C-vitamint tartalmaz, amely erőteljes antioxidánsként működik, és erősíti az immunrendszert. Ez a gyümölcs csaknem kétszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint a narancs, amelyeket gyakran ajánlanak, mint ennek a vitaminnak a legjobb forrását. A kivi gazdag folsavban is, amely megvédi a testet a fertőzésektől azáltal, hogy részt vesz a vörös és fehérvérsejtek termelésében.