Hipnózis alvás közben
Hipnózis olyan állapot, amelyben egy személy transzba esik. Aztán fogékonnyá válik a szuggesztióra, megnő a nyugalma és a fantáziája. Ebben az állapotban nem olyan, mint egy álom, mert a tárgy folyamatosan éber. Inkább az álmodozáshoz vagy az elveszettség érzéséhez hasonlítják, mintha egy könyv vagy film történetébe merülne el. Az objektum teljesen tudatos, de kizárt mindent, ami jelenleg körülveszi hipnózis.
De mi történik, ha közben elalszol hipnózis? Vajon akkor lesz-e hatása?
A tudatalattink alvás közben nyitva van, hallásunk reagál a hangokra. Ez azt jelenti, hogy a hipnózis alvás közben is hatással lehet rád. De a hatás nem lesz olyan erős, ha valóban alszol, mert az alvás és a hipnózis két teljesen különböző állapot.
Összehasonlítjuk őket a futással és az autóvezetéssel. Az egyetlen hasonlóság a futás és a vezetés között az, hogy mozgásban vagy. De a két cselekvés célja teljesen más.
Tehát, ha a fogyás célja, kalóriát éget és ezért útközben van, akkor eléget-e, ha autót vezet. Igen, de nagyon kevés. A cél elérése érdekében pedig bölcsebb a vezetés helyett futásnak indulni. Hogyan függ össze ez a hipnózissal?
Az a gondolat, hogy elaludva részesülni fog a hipnózisból, ugyanaz, mint azt gondolni, hogy vezetés közben gyakorol és kalóriát éget.
Az alvás állapota és hipnózis különböző agyi állapotok, különböző célokat szolgálnak. Más szavakkal, a hipnózis megköveteli az aktív részvételt.