Meghatározták a fogyás leghatékonyabb módszerét - az Nbox-ot
- KEZDÉS
- Bulgária
- Politika
- Közgazdaságtan
- Krím
- Kultúra
- Botrány
- Világ
- A show
- Sport
- Technológiák
- Oroszország ma
- A hölgyeknek
- Szabadidő
Meghatározták a fogyás leghatékonyabb módszerét
A szakemberek tanulmányozták azoknak a kalóriáknak az elfogyasztását, akik fogytak, majd sikerült fenntartaniuk testsúlyukat
A Colorado Egyetem kutatói összehasonlították az étrend és a fizikai aktivitás hatását a túlsúly elleni küzdelemben, és meghatározták a fogyás leghatékonyabb módszerét.
A szakemberek tanulmányozták azoknak a kalóriáknak az elfogyasztását, akik fogytak, majd sikerült fenntartaniuk testsúlyukat. Ezenkívül elemezték a normál vagy túlsúlyos emberek adatait. Erre a célra olyan módszert alkalmaztak, amely a szervezet vizének nehéz hidrogénnel és nehéz oxigénnel történő dúsítását jelenti. Ez a módszer sokkal megbízhatóbb, mint a kérdőívek használata.