Ezért a lépcsőmászás lélegzetvisszafojtást okoz - DC hírek

okoz

Mindannyiunkkal megtörtént - elkéstél egy értekezletről, és csak egy lépcsőn kell felmenned, ezért bátran rohansz át rajta. De sajnos lihegve és lihegve érkezik, mintha egy mérföldet futna. Ez nem azt jelenti, hogy nincs formában.

Még a maratonfutók is zihálnak, amikor gyorsan fel kell lépniük a lépcsőn. Mert a fizikai formának semmi köze hozzá. Kísértésnek tartja azt gondolni, hogy ennek oka a bemelegítés hiánya. Nem pontosan.

Amikor rohan a lépcsőre azzal a szándékkal, hogy egyszerre vegye be őket, az agy azt mondja a testének, hogy hagyja abba a légzést.

Igen, furcsán hangzik.

Mi emberek (és sok közeli állati rokonunk) hajlamosak vagyunk megállítani vagy lelassítani a légzésünket, amikor rövid időre egy adott feladatra kell koncentrálnunk. Amikor lefelé rohan a találkozó lépcsőjén, agya aktiválja a "gyors feladat koncentráció" programot. Miután felmászott a lépcsőn, a koncentrációs program kikapcsol. Az agy gyorsan észreveszi a vér alacsony oxigénszintjét, és ezzel ellentétes jelet küld, ami gyors légzéshez vezet a hiányzó oxigén pótlásához.