Emilia - diéta és kineziterápia terhesség után - Fogyókúrák és fitnesz

diéta

Terhessége alatt Emilia sokat hízott.

Ezt vallotta be a pop-folk énekesnő valamikor ezelőtt, amikor a Gala "Na kafe" című műsor vendége volt.

25 kilogrammot kellett lefogynia, terhesség alatt pedig körülbelül 80 kg volt - írja a mamita-bg.com.

Mi az a titok, amely segített neki egy szép alak faragásában születése után?

Reggelire a csillag elhaladt 1 kanál mézzel és egy pohár friss naranccsal.

Ebédre szeretett salátát enni, főleg koktélparadicsommal, valamint jéghegyet dióval. Gyakran enyhítették egy kis mozzarella vagy sovány sajt hozzáadásával.