Elhízás - a modern idők betegsége
Puls.bg | 2014. november 23. | 4
Az alapvető A szervezetben a zsírraktárak növekedésének oka az az egyensúlyhiány között a szervezet energiafogyasztása és ráfordítása - több energiát importálnak, mint amennyit elfogyasztanak. Az importált és az elfogyasztott különbség zsírtartalékok formájában tárolódik, amelyek kis mennyiségben felhalmozódnak az izmokban és a májban, különösen a fehér, a fenék, a has, a belső szervek stb. Körül elhelyezkedő zsírszövetben.
Az elhízás globális probléma a zsírokban és szénhidrátokban gazdag, magas kalóriatartalmú ételek fokozott bevitele, valamint az ülő életmód növekvő elterjedése miatt. Ennek oka a jelentős szociokulturális változások az elmúlt néhány évtizedben hatalmas szám emberek szerte a világon.
3. Milyen egészségügyi következményei vannak?
A magas BMI számos nem fertőző betegség fő kockázati tényezője, például:
- Szív-és érrendszeri betegségek - a WHO szerint 2008-ban ők a legfőbb halálokok. Az elhízás a plazma koleszterinszintjének növelésével járul hozzá a szívroham és a stroke kockázatának növeléséhez. A megnövekedett zsírbevitel és az alacsony fizikai aktivitás növeli az alacsony sűrűségű lipoproteint ("rossz koleszterin"), amely lerakódik a sejtek falain, és alacsonyabb nagy sűrűségű lipoproteint ("jó koleszterin"), amely eltávolítja a koleszterint a koleszterin felhalmozódásától. Az erek falán található koleszterin plakkok csökkentik rugalmasságukat és korlátozzák a véráramlást. Amikor egy ilyen lepedék megreped és eltömíti a koszorúér- vagy agyi ereket, szívizominfarktus vagy stroke következik be.
- Cukorbetegség - főleg azáltal, hogy inzulinrezisztenciát vált ki a perifériás szövetekben - izomban és zsírban.
- Mozgásszervi sérülések - főleg osteoarthritis az ízületek fokozott stresszének köszönhetően.
- Néhány rák - az endometrium, az emlő, a vastagbél rákja