Az energetikai gélek top 5 fényképe
A Goo segítségével töltse fel a hosszú edzéseket
Gyors gyalogláskor vagy hosszútávú esemény futásakor az energiagél adja meg azt az üzemanyagot, amelyre nem szabad rágni. Ha megpróbál enni egy energiabárot vagy más kemény reggelit kemény légzés közben, fulladásveszély áll fenn. Energiagélekkel csak nyomja össze a szájában és nyelje le. Bölcs dolog vizet inni, miután energiagélt használt a felszívására. Hosszú sétákhoz az első óra után, majd legalább óránként használja a gélt. A gélek kb. 100 kalóriát tartalmaznak csomagonként.
1 - GU energiagél
A GU Energy Gel összetett szénhidrátokat használ a cukormentes energia fenntartásához. Íze vanília, csokoládéfegyver, narancskitörés, sima síkság, Tri Berry és banánfolt. A Just Plain íze édes, íz nélkül, de csak egy képzeletbeli vanília. Néhány ízben van koffein (ami egy csésze kávé egyötödének felel meg), kivéve az eszpresszó erős ízét és néhány olyan ízt, amelyek nem tartalmaznak koffeint. 15 g palackot tartalmazó tasakban is megvásárolhatja, hogy megtöltse a gélnyomó palackját. Ez kevesebb hulladékot és szemetet jelent az úton. Bár szervezett versenyen megtisztítható, edzés közben vigyáznia kell a szemétszállításra, amíg megfelelő módon megsemmisíti.
2 - Carb-Boom energiagél
A Carb-BOOM energiáját összetett szénhidrátokra alapozza és alacsony cukortartalmat tart fenn. A Carbo-BOM sokkal üdítőbb, mint a legtöbb energiagél sűrűsödő, intenzív cukorolaja. Próbáld ki, szeretheted. Ízei vannak, mint a vanília narancs (koffein), az eper kiwi, a banán őszibarack és az almafahéj, 1,4 uncia fóliás csomagokban. A géllombik újratöltéséhez szükséges "nagy gém" mennyiségét is megkapja.