A legmegfelelőbb bébiételek Ma nő
A változatos és kiegyensúlyozott étrend a gyermekek egészségének középpontjában áll, és a korai gyermekkorban nem megfelelő ételek fogyasztása veszélyeztetheti az emésztőrendszert és az immunrendszert, megteremtve az egész gyermekkorban és azon túlmutató egészségügyi problémák feltételeit.
A legtöbb szülő, aki tisztában van az élelmiszer és az egészség közötti összefüggéssel, megpróbálja elkerülni az olyan problémás ételeket, mint a csokoládé és a mogyoró, a csecsemő vagy a kisgyermek étlapján, de gyakran félrevezetik, hogy más, egészségesnek tűnő ételeket kínálnak. nem igazán alkalmas csecsemőknek. Itt van néhány közülük:
Gyümölcslé
Gyümölcslé készítésekor a gyümölcs összes rostját eltávolítják, és marad a tömény folyékony cukor. Amellett, hogy irritálja a baba emésztőrendszerének finom felületét, ez a cukor mesterséges jóllakottság érzetet kelt. Az édes gyümölcslé elfogyasztása után a baba nem hajlandó más, tápanyagokban gazdag ételeket fogyasztani.
Minden más mellett megszokja a cukrot. Amikor a csecsemők már kiskoruktól megszokják az édes ételeket, hajlamosabbak az ún. rosszindulat és séta után továbbra is az édességeket és a süteményeket részesíti előnyben a teljes ételek helyett.
Ha azt szeretné, hogy gyermeke több vitamint vegyen be, adjon neki egész gyümölcsöt és zöldséget, ne gyümölcslevet!
Azonnali babakása
Az "azonnali" szó az élelmiszerekkel kapcsolatban szinonimája valami végtelenül feldolgozottnak, az eredeti természetes formájától a felismerhetetlenségig megváltozott, az összes tápanyag feldolgozása során elveszett és csak üres kalóriákat tartalmaz. Az azonnali bébi gabona nem kivétel!