A dohányzás megzavarja a fogyást - a cigaretta növeli az étvágyat Dietico Sport

Az erős dohányosok több kalóriát fogyasztanak, mint cukor és zsír

Sokan úgy gondolják, hogy dohányzással fogyhatnak és a cigaretta elnyomja az étvágyat. A legújabb vizsgálatok azonban kimutatták, hogy a dohánytermékek rendszeres használatának éppen ellenkező hatása van, és gyakran súlygyarapodáshoz vezet. A dohányzás eltompítja az ízérzeteket és több kalória fogyasztását okozza.

Több cigaretta = nagy étvágy

A kutatók egy sor tesztet végeztek négy, 21 és 41 év közötti nőcsoporton: elhízott dohányosok, elhízott nem dohányzók, normál testsúlyú és normál testsúlyú nem dohányzók. A hölgyeket arra kérték, hogy kóstolják meg a különféle zsírtartalmú vaníliás süteményeket, és értékeljék ízüket és édességüket.

Kiderült, hogy a másik három csoporthoz képest a túlsúlyos dohányosok sokkal kevésbé érzékelik az ízt, és kevésbé élvezik a torta megkóstolását. A kutatók szerint a tanulmány csak a dohányzás és az ízvesztés közötti kapcsolatot azonosította, az elhízás okait azonban nem.

A megállapítások azonban azt mutatják, hogy az édességek és zsírok ízének érzékelésének csökkent képessége oda vezet, hogy képtelenek élvezni az ételeket, ami hozzájárul a több kalória fogyasztásához.

---