6 dolog, ami a testben történik, miután abbahagyjuk az alkoholfogyasztást

Mindannyian hallottunk az alkohol hatásairól - csökkenti a fizikai erőt, zavarja az értékes ásványi anyagok felszívódását, gyorsabban kimeríti a vitaminokat a szervezetből, emeli a vérnyomást, károsítja a szív- és érrendszert.

Az alkoholfogyasztás lustává, ügyetlenné és fáradtá tesz minket, csökkenti a koncentrációt és gyengíti a memóriát, öregíti a bőrt és gyengíti az immunrendszert.

De vajon elgondolkodott már azon, hogy mi történik annak a személynek a testében, aki egy hónapra vagy akár csak egy hétvégére abbahagyta az ivást?

# A bőr megtisztul és megfiatalodik
Az alkohol vizelethajtó, amely megakadályozza a víz visszatartását a szervezetben. Ezért azoknak az embereknek, akik rendszeresen fogyasztanak alkoholt, száraz és sápadt a bőrük. Ezért visszautasítása visszaviszi a vizet a sejtekbe, ennek eredményeként az arc tisztábbá válik, és visszanyeri fiatalos és üde megjelenését. A jól hidratált és megtisztított bőr csökkenti a bőrbetegségek, például a rosacea és az ekcéma kockázatát.

# A szex jobb
Néhány korty alkohol nagy lendületet adhat az önértékelésnek, ugyanakkor csökkenti a tesztoszteronszintet és növeli az ösztrogén szintjét is. Ez viszont eltompítja az idegvégződések érzékenységét, amelyek befolyásolják a szexuális izgalom szintjét.

---