A táplálkozási szakemberek figyelmeztetnek az éhgyomorra történő reggeli kávé - Via Pontica - veszélyeire

táplálkozási

Könnyen készíthet igazán egészséges kávét, ha ragaszkodik a napi adaghoz, és tejet ad az italhoz - írja a Nation News .

Brit tudósok figyelmeztettek az éhgyomorra történő reggeli kávé veszélyeire. Szakértők szerint az ilyen kávéfogyasztáskor az embereknek súlyos problémái lehetnek a gyomor-bél traktusban, ráadásul a reggel éhgyomorra történő kávé jelentősen növeli a cukorbetegség és más anyagcserezavarok kialakulásának kockázatát.

De a kávé egészséges ital is lehet, ha megfelelően elkészítik és fogyasztják.