A dió elnyomja az emlőrákot! Egészséges minden nap - az egészség és a jólét hírei
Az Health Watch webhely rendszeres olvasói tudják, hogy a diómag igazi szuper étel. Beszéltünk neked egy olyan kutatásról, amely azt mutatja, hogy küzdenek az elhízással, a cukorbetegséggel, az agy öregedésével és így tovább.
Most egy új tanulmány, a cikk 2019. május 3-tól származik, még fontosabb egészségügyi előnyöket nyújt ... elnyomják a rákot.
A tanulmány a Marshall Egyetemről származik. Korábbi ismereteken alapul, hogy a dió fogyasztása csökkenti az emlőrák kockázatát és lassítja annak növekedését.
Dr. W. Elaine Hardman szerint csapata meg akarta deríteni, hogy "a dió fogyasztása megváltoztatja-e a génexpressziót", és hogy "csökkenti-e az emlőrák növekedését és meghosszabbítja-e a túlélést".
A kutatók véletlenszerűen felosztották az emlőrákos betegeket dióevő vagy kontroll csoportra. A teszt elején minden résztvevő biopsziát adott a daganatairól.
A "dió" csoport résztvevői két héten át napi 60 g diót ettek. A biopsziákat ezután ismét elvégezzük. A dióevő csoportban a tumor génjei jelentősen megváltoztak. Megerősödtek az apoptózist (rákos sejtek pusztulását) elősegítő utak, és leálltak azok, amelyek elősegítik a rák növekedését!
Dr. Hardman szerint az eredmények "alátámasztják azt a hipotézist, hogy az embereknél a diófogyasztás gátolja az emlőrák növekedését és fokozza a túlélést az emlőrákban".
Egyél minden nap nyers diót
A tanulmányban leírt rákcsökkentő előnyök kiaknázása érdekében fogyasszon körülbelül 28 dió felét naponta. Ez körülbelül 60 gramm, ugyanaz az adag, mint amelyet a vizsgálatban használtunk.