Zsírégetés és súlyveszteség SNC
Táplálékkiegészítők fogyáshoz, zsírégetéshez, testsúlykontrollhoz, étvágycsökkentéshez, vízvisszatartáshoz.
A fogyás nem könnyű folyamat, amelyet csak néhány mágikus pirulával érhet el. Vannak azonban étrend-kiegészítők, valamint vitaminok és ásványi anyagok, amelyek segítenek abban, hogy teste a lehető leghatékonyabban működjön, és így fogyhasson.
Amikor a fogyás célja, a kiegyensúlyozott étrend kielégítheti a szükséges tápanyagok nagy részét, de nem mindet, és ha korlátozott étrendet folytat, a kiegészítők szedése biztosítja azt az impulzust, amely segít az egészséges fogyásban.
Olvass tovább
Étrend-kiegészítők fogyáshoz
A fogyás étrend-kiegészítői különböző módon működnek, és fő három funkciójuk a következők:
- Fogyás az étvágy csökkentésével
- Súlycsökkenés a zsírfelszívódás csökkentésével a kalóriabevitel csökkentése érdekében
- Fogyás további zsírégetés révén
Ne feledje, hogy a fogyás nem csak étrend-kiegészítőkről szól. A fogyás eléréséhez olyan programot kell követnie, amely magában foglalja az egészséges étrendet és a rendszeres testmozgást. Ezenkívül az egészségügyi szakemberrel való konzultáció nagyon fontos a test megértéséhez és annak biztosításához, hogy betartsa az Ön számára megfelelő fogyókúrát.
Zöld tea kivonat fogyáshoz
A fogyókúrás kiegészítőként használt zöld tea kivonat valójában a zöld tea levelek kivonata. Ismert, hogy katekineként ismert erős flavonoid antioxidánsokat, valamint egészséges adag koffeint tartalmaz. A zöld nyúl nemcsak a fogyáshoz hasznos, hanem jót tesz a szívnek, megakadályozza egyes krónikus betegségeket, sőt néhány rákot is.
A zöld tea kivonat előnyei a fogyáshoz
- növeli a zsírvesztést. Ez magasabb energiafogyasztáshoz és zsír oxidációhoz vezet.
- dózisfüggő módon működik, így minél többet szed, annál több előnye lesz a fogyásának.
Zöld tea kivonat bevitele fogyáshoz
A fogyáshoz a legjobb, ha edzés előtt 30-40 perccel veszi be. Az ajánlott adag körülbelül 500-1000 mg zöld tea kivonat. Ez a súlycsökkentő kiegészítő általában kapszula formájában kapható, és étellel együtt bevehető. A zöld tea kivonatot, mint fogyókúrás kiegészítést, teljesen biztonságosnak és mellékhatások nélkülinak tekintik, de a lehetséges kockázatok minimalizálása érdekében ajánlott, hogy ne éhgyomorra vegye be.
L-karnitin fogyáshoz
A súlycsökkentő L-karnitin egy aminosav, amely a májban és a vesében képződik. Ugyanakkor a test másutt is kialakul, főleg az izmokban és az agyban.
Az ételek révén vörös húsból kaphatja meg (ez a legjobb forrás, és minél pirosabb, annál jobb!), Valamint más állati eredetű termékekből. A növényi termékekből, a fogyáshoz szükséges L-karnitinből az avokádó és a szója kaphat.
Kétféle karnitin létezik: L-karnitin és D-karnitin. Az L-karnitin az aktív forma, amely szerepet játszik az energia-anyagcserében, és ennek megfelelően segíti a fogyást.
Az L-karnitin előnyei a fogyáshoz
- segít gyorsítani a fogyást és a zsírégetést
- a fogyás mellett segít az agy működésének javításában
- szabályozza a vércukorszintet
- megakadályozza az izomkárosodást
- növeli az állóképességet