Titkos szerek a cirrhosis, a rák és a polipok ellen - Home
A zsírmájat kezelni kell, mert különben végzetesen végződik. Sok a képmutatás a probiotikumok és a diéták körül. Nem csak a fogyás a fontos, hanem az, hogy mennyivel. Ezeket és számos más, az egészséges életmódról szóló aktuális témát érintett Wolfgang Sieghart docens bolgár újságírókkal folytatott megbeszélés során. Gasztroenterológiai tanácsadó a bécsi Wiener Privatkliniknél. A kórházban a legújabb orvosi technológiák és Ausztria legjobb szakemberei, az egyetemi tanárok többsége koncentrálódik. 2015-ben az országban az összes kiegészítő egészségbiztosítással rendelkező beteg legjobb magánkórházaként ismerték el. Oroszországból, Romániából, az arab országokból és az egész Európából érkeznek emberek kezelni őket.
Wolfgang Sieghart az Egyesült Államokban neurofiziológusok családjában született, aki a Nobel-díjas Eric Kandel laboratóriumában dolgozott Yale-ben. Pályafutását a Bécsi Orvostudományi Egyetem Klinikai Farmakológiai Klinikájának kísérleti onkológiai munkacsoportjában kezdte. Később a belgyógyászatra, a gasztroenterológiára és a hepatológiára, valamint az intenzív terápiára szakosodott és docens lett. Számos publikációja van nemzetközi tudományos folyóiratokban. 2013 óta vezeti az Osztrák Gasztroenterológiai és Hepatológiai Társaság emésztőrendszeri onkológiai munkacsoportját. 2017 óta klinikusként teljes egészében magánrendelésbe lépett, amely kiterjeszti érdeklődését a májrák és a vastagbélrák megelőzésére is.
Veszélyes a zsírmáj?
A zsír májban történő felhalmozódása, az úgynevezett máj steatosis az emberek nagy részét érinti, különösen a fejlett országokban. Az Egyesült Államokban a felnőtt lakosság 33% -ának zsírmája van. Ma ezt visszafordítható állapotnak tekintik. De ha nem hoznak sürgősségi intézkedéseket, a zsír megakadályozhatja a májsejtek normális működését olyan mértékben, hogy az gyulladásos folyamathoz - steatohepatitishez - vezet.
A NASH az alkoholmentes steatohepatitis néven ismert betegség. Néhány évvel ezelőttig nem ismerték el különállónak. Rengeteg bizonyíték van arra, hogy ugyanolyan súlyosan károsítja a májat, mint az alkohol. A különbség az, hogy olyan embereket érint, akik nem élnek vissza alkohollal. Ebből adódóan,
amikor azt mondják, hogy "zsírmája" van,
nem jó integetni a kezeddel, mert valóban van miért aggódni. Igaz, hogy most már nagyon jól tudjuk kezelni a vírusos hepatitist, és nagy győzelmet arattunk a hepatitis C felett. Igaz, hogy a vírusos hepatitis okozta cirrózis csökken, de a szteatotikus máj által okozottak fokozódnak! Ne felejtsük el, hogy a dolgok gyorsan bonyolódnak, ha egynél több negatív tényező hat.
Tárolás esős napokra
Az emberek évezredek óta olyan környezetben élnek, amely nem garantálja a rendszeres táplálékfelvételt. Evolúciós szempontból ez magyarázhatja azt a tényt, hogy az esős napokon a felesleges szénhidrát, zsír és fehérje felhalmozódik a testben, és az emberi test nem képes megszabadulni tőlük. Az egyik legfontosabb energiaforrás a zsír. Mivel a máj a zsírok feldolgozásának fő helyszíne, természetes, hogy ott tárolják őket.
Nem azt mondom, hogy a zsírokat vagy gyümölcsöket ki kell zárnia az étrendből, de egyensúlyba kell hoznia őket. Mert ha minden nap nagy adagokban iszod a turmixokat, a fruktóz nem bocsát ki, hanem megmarad a testedben. Ehet fehér kenyeret is, de ez attól függ, mennyit. Fontos, hogy ellenőrizzék az egészségtelen ételek mennyiségét. Ahogy Paracelsus mondja: "az adag egy dolgot méreggé vagy gyógyszerré tesz".
Az első intézkedés a cirrhosis és a rák ellen
A fogyás vezető eszköz a NASH kezelésében. Minden vonatkozik rá, amelyet egy kardiológus javasolna a betegének, hogy megszabaduljon a felesleges zsírtól. Figyelem: Nem csak fogyni kell, hogy elérje azokat a kilókat, amelyek megfelelnek a magasságának, nemének és életkorának.
Fontos elveszíteni további 7–10% -ot!
Nyilvánvaló, hogy a rák oka nagyon ritkán csak egy. Természetesen az étel fontos, de ez kofaktor és nem az egyetlen. Támogatom a mediterrán étrendet - főleg olívaolajat, sok zöldséget, könnyű húst használjon - inkább vöröset, diót, gyümölcsöt.
Az alkoholról: Legyen stratéga!
A férfiak számára 40 gramm alkohol - például két sör, a nőknél kétszer kevesebb - az az ártalmatlan mennyiség, amelyet a test problémamentesen képes kezelni, függetlenül az egyéni jellemzőitől. Tervezze meg alkoholfogyasztását jó stratégaként. Ez azt jelenti, hogy szüneteket kell tartani: ha szereted az alkoholt, jobb, ha hetente többször iszol, mint naponta keveset.
A kávé véd a rák ellen
A kávé csökkenti a májrák kockázatát. A májrákról szóló legújabb európai kézikönyvekben a kávét a rák megelőzésének fontos tényezőként ismerték el. Számos nagy tanulmány statisztikailag szignifikáns népességgel, akik napi 3-5 kávét fogyasztottak, azt találták, hogy lényegesen alacsonyabb a májrák kialakulásának kockázata, mint azoknál, akik egyáltalán nem isznak kávét. Ha azt kérdezi, miért van ez így, nem fogok tudni válaszolni, de ez valószínűleg a kávéban található 2000 különböző anyag egyikének köszönhető. A koffeintől eltérő anyag, mert a koffeinmentes kávé megelőző hatással is rendelkezik. Tehát, ha fennáll a májrák veszélye, fogyasszon több kávét, és 50% -kal csökkenti azt!