Terhesség-tervezési tippek

• Csillagok
• A show
• Divat
• Egészség és szépség
• Anya
• Ház
• Kíváncsi
• VЯRAFIED
• Adj egy mancsot
• Szerelem és szex
• Bevásárlás
• PR zóna
• Beszélj az alvásról
• Teszteltük az Ön számára.
• Egy óra múlva újra
• Fénykép
• DirTV

Terhesség-tervezési tippek

Párként meghozta a döntést, készen áll arra, hogy gyereket vállaljon és felnevelje. A terhesség azonban nem tekinthető az ellenőrzőlista elemének.

Valójában a terhesség nincs kontrollunk alatt. Ezért fontos, hogy a fiatal nő és a pár mentálisan felkészült legyen, és ne támaszkodjanak arra, hogy a terhességi teszt két sora fogantatásuk első hónapjaiban jelenik meg.

Tanácsok:

1. Rendeljen időpontot szülész-nőgyógyászhoz

Célszerű ütemezni egy nőgyógyász vizsgálatát legalább három hónappal a tervezett fogamzás előtt. A vizsgálat során a szakember megerősíti a reproduktív szervek egészségét. Probléma esetén kijelöli a megfelelő teszteket és konzultációkat más szakemberekkel. Tekintettel arra, hogy vannak olyan egészségügyi problémák, amelyek a családot érintik, tanácsos megbeszélni egy szakemberrel annak tisztázása érdekében, hogy ezek mennyiben befolyásolhatják a terhességet vagy általában a nő egészségét.
Lehetséges, hogy a szakember azt javasolja, hogy vegyen be olyan táplálékkiegészítőket, amelyek biztosítják a szervezet számára a szükséges tápanyagokat a fontos esemény előtt - írja a puls.bg.
A folsavat három hónappal a fogamzás előtt el kell kezdeni, ami csökkenti az idegi csőhibák, például a spina bifida kockázatát a magzatban.
Ha krónikus vagy más betegségekben szenved, akkor először az egészségének javulnia kell.
Egyes gyógyszerek terápiája 3-6 hónapos késleltetést igényel a terhességi tervekben, a felgyülemlett káros anyagok testből történő eltávolításához szükséges idő.

2. Kezdje figyelemmel kísérni a menstruációs ciklust

Valószínűleg, ha eddig nem találkozott, ismerősöktől fog hallani olyan pozíciókról, amelyekben a terhesség nagyobb valószínűséggel következik be. Nincs tudományos érv egy ilyen példa alátámasztására. Igaz, hogy a közösülés után közvetlenül ülve és állva a gravitáció miatt a magömlés nem kívánt irányba fordulhat elő. Szakértők szerint a nemi közösülés során, amikor a nő van a tetején, a spermium jut a leggyakrabban a méhbe, mert az ejakulátum a hüvely mélyén szabadul fel.
Gyakori az a tanács is, hogy nemi közösülés után feküdjön le magas lábakkal. Szakértők szerint valójában jó 10-15 perccel a közösülés után feküdni, de még ha a falnak is támasztja a lábát, a medence tényleges helyzete nem változik, így egy ilyen intézkedés értelmetlen.

4. Napi szex

Az ovuláció során nem szükséges minden nap szexelni. Még akkor is, ha ez látszólag növeli a teherbe esés esélyét, valójában a sperma kimerül, ha rövid ideig (naponta) magömlik. Szakértők azt állítják, hogy a sperma 72 órával a közösülés után képes megtermékenyülni, ami azt jelenti, hogy még akkor is, ha az ovuláció előtti, ovulációs és utáni napok egyikén szexelünk, a fogamzás esélye magas.

---