Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 3. rész Fogyókúrás zóna

Helye a kérdéseinek, válaszainak, személyes benyomásainak és egyebeknek

táplálkozás

  • KeresésVissza a webhelyreA blokkok táblázata
  • Otthoni fórumAz egészséges táplálkozás
  • Módosítsa a betűméretet
  • Nyomtatás
  • Kérdések és válaszok
  • Bejegyzés
  • Belép

Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 3. rész

Re: Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 3. rész

tól től Mánia »2014. július 12., szombat 19:13

Re: Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 3. rész

Re: Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 3. rész

tól től Petya »2014. július 12., szombat, 19:20

Re: Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 3. rész

tól től Brigitte »2014. július 12., szombat 22:56

Manya és Gogo, köszönöm a gyors válaszokat! Természetes szőkeként nem vettem ki őket. Kíváncsi vagyok, ki kellene-e vennem őket, mivel a címkén lévő rost 6 g, külön megadva. 38 g szénhidrát, ebből 2,5 g a cukortartalom. Zsír 5,5 g, ebből telített zsírsavak 0,9 g nátrium (só) 0,5 g (1,3 g), B1-vitamin 0,2 ml, E-vitamin 2,6 mg.

Dicsekedni, ma vettem egy eszközt a zöldségeim párolásához. 20.06-tól. Igyekszem a környéken lenni, nem fogytam, csak a derekamban -3 cm.Általában 9 blokkot szeretem. Mivel éheztem, 11-re növeltem őket