Táplálkozás és hajhullás; előnyök és fenyegetések Szenzáció - egészség és szépség
A genetika és a stressz a hajhullás jelenlétéhez vezető fő tényezők. A haj egészsége szempontjából nem kevésbé fontos a kiegyensúlyozott étrend, és a semmihez hasonló rossz táplálkozás ilyen jellegű problémákat okoz Önnek. Ez arra késztette egy tudóscsoportot, hogy állítson össze egy rövid listát az élelmiszerekről a tünetek csökkentése érdekében.
"Testünk bármely más részéhez hasonlóan a hajnak is élelemre van szüksége. Óriási szüksége van fehérjére és omega-3 zsírsavakra, amelyek megtalálhatók a halakban és a diófélékben. A hasznos tápanyagok táplálják a gyökereket, és önmagukban is elegendő intézkedések a hajhullás megelőzésére "- derült ki egy híres nagyvárosi klinikáról.