Súlyemelés, fokhagyma és kevesebb étel; nem beteg emberek titkai Mosolyogva

mosoly.

nem mozogunk, rosszul eszünk, piszkos levegőt lélegzünk, negatívak vagyunk és mindent felhalmozunk. és megbetegszünk. ideális a gyógyszeripar számára. egyáltalán nem jó magunknak, valamint nézzük meg. egyre inkább kekavivá válunk. és mi magunk hagyjuk, hogy így legyen.

az olyan könyvek, mint a "Titkok", soha nem vonzottak sokat, de napjaim labirintusában találkoztam ezzel és olvastam. a szerző nem nagy bölcs, csak egy helyen gyűjtötte össze különböző emberek történeteit, akiknek a maguk módján sikerül nem megbetegedniük. Csak azokat a történeteket említem, amelyekben magam is hittem

az 1990-es években Cornaro, aki egyébként gazdagságban és túl sok evés nélkül élt túl sok mozgás nélkül, mint az akkori értelmiségi legtöbb, megbetegedett. feltalálta az étrendjét, majd azt írta:Gondolj egy mérsékelt életre"- az életkor előrehaladtával kevesebbet kell enni, és egészségesebb, ha nem eszik, mint tömni," a megfelelően szabályozott élet megszünteti a betegség okait "

---