Salátaöntet garnéla lédús töltelékkel öt percig

• Édes mustárszósz
• Szója-citromos mártás tengeri salátához
• Fagyasztott garnélarák saláták
• "Pink", egy tenger gyümölcseit felszolgáló benzinkút

A garnélarákos ételek nemcsak rendkívül ízletesek, hanem alacsony kalóriatartalmúak is. Tehát, kedves hölgyeim és mindazok, akik túlsúlyokkal küzdenek, ne nézzenek az étvágygerjesztő ételek elé, és ne vonják el maguktól azt az örömet, hogy megpróbálják őket. Ez nem sokat árt az alakjának, hanem éppen ellenkezőleg - hasznos lesz, mert a tenger gyümölcsei sok nyomelemet tartalmaznak (kalcium, cink, kálium, jód stb.), Jótékony hatással vannak az emberi testre.

Ma egy zöld saláta elkészítéséről fogunk beszélni tenger gyümölcseivel, de inkább annak tankolásáról. Végül is a szósz fontos, sőt fontos szerepet játszik - ez az étel ízének jövőjétől függ. Ha azt szeretné, hogy könnyű legyen, használjon finomított olívaolajat mustárral, fűszerekkel, citromlével kombinálva. Ellenkező esetben elkészíthet egy majonézes vagy tejfölös öntetet. Végül is sok lehetőség van - a megfelelő választás marad. Pontosan ezt kínáljuk és mit kell tennünk. Minden recept nagyon egyszerű és gyors - mindössze öt perc alatt, és egy étvágygerjesztő mártás már az asztalon van.

Édes mustárszósz

Egy egyszerű saláta készítéséhez garnélával, amely alkalmas erre a mártásra. Magában az ételben olívaolajban sülteket, tenger gyümölcseit, cseresznye paradicsomot, félbevágva, zöld leveleket "Iceberg" és néhány főtt fürjtojást adhat hozzá. A gazdagabb íz és aroma hozzáadásához javasoljuk a fűszerek, például a provence-i gyógynövények vagy az oregano használatát. Friss bazsalikom is alkalmas. Most térjünk át közvetlenül a készlet feltöltésének tanulmányozására.

• egy teáskanálnyi finálé nem túl fűszeres mustár
• 150 ml növényi olaj (a legjobb olívaolajat használni)
• négy gramm granulált cukor
• két fokhagymagerezd

Az elkészítés módja:

A garnélarákos ételek szinte bármivel kombinálhatók, legyen szó majonézes és ketchupos szószról, vagy olívaolajból, citromlével. Valójában sok recept létezik, mert minden szakember kötelességének tekinti saját remekművének elkészítését, mégpedig a munka folyamán, és eredeti különlegességek születnek. A töltelék lehet a legkönnyebb, amely minimális számú összetevőből áll, de a végeredményt a saláták hozzáadása után látni fogja és érezni fogja, és néha kellemes meglepetés érheti.

Javasoljuk, hogy próbálja ki ezt az egyszerű szószt étvágygerjesztő és könnyű garnélarákos ételekhez, amelyet fentebb említettem. Tehát öntsön olívaolajat vagy más növényi olajat egy mély edénybe, itt is adjon meg egy bizonyos mennyiségű cukrot és mustárt. Az összes hozzávalót egy kanállal jól összekeverjük, hozzáadjuk a fokhagymát, a héjat előtisztítjuk és egy speciális prés segítségével ledaráljuk. Kész, kész a garnélarák salátaöntet! Öntsön neki egy edényt, és folytassa az evést. Ne feledje, hogy a hűtőszekrényben legfeljebb három napig tárolják.

Ne feledje, hogy ebben az esetben a legjobban pontosan az olívaolajhoz passzol, mivel nemcsak hasznosabb, mint máskor, hanem eredetibb íze is van. Finomítatlan, enyhén keserű lehet, ezért kérjük, olvassa el figyelmesen a csomagolási információkat, mielőtt egyik vagy másik terméket előnyben részesítené. A "Virgen Extra" felirat arra hívja fel a figyelmet, hogy az olaj savtartalma kevesebb, mint egy százalék, és hogy színe is különbözik szeretteiktől, enyhén zöldes. Úgy gondolják, hogy ez a termék hasznosabb nyomelemeket és anyagokat tartalmaz, mint finomított.

Szója-citromos mártás tengeri salátához

Úgy döntött, hogy garnélával készít egy ételt, de nem tudja, milyen mártást érdemes jobban bevenni? Nem érdemes sokáig vitatkozni - elkezdeni cselekedni. Ez a recept abszolút bármilyen tengeri salátához alkalmas, mind a legegyszerűbb, mind az eredetibb ételhez, amely nemcsak garnélarákból, hanem kagylóból, rákhúsból és egyebekből áll. Hát ennyi, készen állsz a próbálkozásra?

• két evőkanál szójaszósz
• 150 ml könnyű olívaolaj
• gerezd fokhagyma
• só ízlés szerint
• fél citrom (nyomjon ki több mint két evőkanál gyümölcslevet)
• őrölt fekete bors csipet
• néhány levél friss bazsalikom - választható

---