Receptek olívaolajjal székrekedés ellen; Olive Stefanika blogja

Ez határozottan az egyik dolog, amiről senki sem szeret beszélni, de az, hogy tabut készítettük a témát, még nem jelenti azt, hogy nem releváns. Mindannyian emberek vagyunk, és néha gyomorpanaszokat tapasztalunk, amelyek egyenesen szólva valóban kellemetlenek, sőt fájdalmasak is lehetnek.

Ha ismét székrekedéses helyzetbe kerül, akárcsak ennek a feltételnek az orvosi kifejezése, akkor kipróbálhat több olívaolaj-receptet a probléma megoldására.

Kivéve, ha valóban kényelmetlenül érzi magát, a probléma kezelésének leggyorsabb és legegyszerűbb módja a tiszta olívaolaj bevitele. Egyél 1 evőkanál. olívaolaj reggel és este, hogy segítse a belek működését és szinte azonnali megoldást találjon problémájára.

Olívaolaj és citromlé

Ha nem bírja a tiszta olívaolajat, és nem tudja elképzelni, hogyan fogyasztaná ebben a formában, adjon hozzá néhány csepp citromlevet. Így nemcsak kellemesebb aromával fogja megtenni, hanem a citromsav egészségügyi előnyeit is kihasználja, ami felgyorsítja a bélmozgást.

---