Nőgyógyászati betegségek gyógynövényes kezelése - tippek - 9 hónap - 1198 oldal
9 hónap
A "9 hónap" magazin az első speciális kiadás a terhesség és az anyaság számára Bulgáriában. A kíváncsi anyagok és cikkek célja, hogy tájékoztassák Önt, és hasznosak legyenek az Ön számára, de nem helyettesítik az orvosi konzultációt és a betegek egyéni megközelítését.
Elég a magnézium?
Valószínűleg nem eszel kettőt a 9 hónap alatt, de inkább csak azt szereted, amit szeretsz. Megkapja azonban mindazt, amire a babájának szüksége van a méhében?
A hiány nyomán
Megállapították, hogy a méh izomsejtjeiben található alacsony magnéziumtartalom összehúzódásukhoz és magas vérnyomáshoz vezet. Ez veszélyes a terhes méhre, amelynek viszonylag nyugalmi állapotban kell lennie ahhoz, hogy a magzat jó vérellátása a placentán keresztül történjen. Ez biztosítja az újonnan kialakult szervek és rendszerek normális fejlődését.
Ha erős méhösszehúzódások következnek be jóval az esedékesség dátuma előtt, nő a vetélés és a koraszülés kockázata, ami negatív érzelmekhez vezet egy nagyon kívánatos terhességnél.
Még nyáron is csak az étkezés révén jut el a szervezetéhez az összes szükséges vitaminhoz és nyomelemhez. Ezért néha orvosa előírja a multivitaminok és nyomelemek különböző kombinációit. A terhesség olyan állapot, amelyben megnő a mikrotápanyagok és különösen a magnézium iránti igény. A magnézium kis mennyiségben található diófélékben, halakban és gabonafélékben, de fogyasztása nem tudja leküzdeni hiányát.
Jó tudni
Erősebb méhösszehúzódások jelenlétében a magnézium-szulfát intravénás infúziójához leggyakrabban 7-10 napig folyamodnak. A fenntartó kezelést ezután megfelelő tablettákkal folytatjuk. A magnézium szintjét a vér és a vizelet vizsgálatával lehet meghatározni. Megnyugtató, hogy még a klinikai tünetek is reagálnak a megfelelő magnéziumpótló kezelésre.
Ne becsüld le! - Az olaj
A tehén vajat igazságtalanul elutasítják és elhanyagolják azok, akik nem ismerik annak jó egészségre gyakorolt előnyeit. Azzal vádolják, hogy túl zsíros és nehezen emészthető. Úgy tűnik azonban, hogy érdemeiről keveset lehet tudni. És elég sok.
Az intézkedés fontos
A terhes nőknek, az anyáknak, a csecsemőknek, a gyerekeknek és serdülőknek, valamint az idősebbeknek a vajat is fel kell venniük étlapjukba, de természetesen anélkül, hogy túlzásba vennék. Az intézkedés fontos - a szabály a legtöbb ételre vonatkozik. Hazánkban az olaj már az ókortól ismert. A tejet egy dugattyúval verték meg tejszín készítéséhez. Széles és távoli, minden hegyvidéki és félhegyvidéki faluban az olaj állandóan a bolgár asztalán volt.
Kétségtelen, hogy remek íze és aromája van, ami főleg nyersen fogyasztva érezhető. A világ legnépszerűbb süteményei vajból készülnek - csokoládé (fehér és barna), baklava, kadaif, sütemények.
Ma a terméket tehéntejből nyerik centrifugálással, hűtéssel, újracentrifugálással, majd tejsavas enzimekkel dúsítják. A finom és kiváló minőségű olajra vonatkozó európai előírások nem engednek meg 16% -nál több vizet és 30-35% -nál több zsírtartalmat. Az olaj színe és aromája a tehén étrendjétől függ - ha több ételkeveréket vesz fel, a teje tejje sápadt és gyenge aromájú, és ha friss füvet legel, teste több karotint vesz fel, mint a festék, olaj aranysárga és kiváló ízű.