Nézze meg, mit adott ez a brit nő, hogy lefogyjon 38 kg
Amikor a 28 éves brit Natasha Fried felmászott a mérlegre, és meglátta, hogy a súlya meghaladja a 100 kilogrammot, úgy döntött, hogy ideje elkezdeni a diétát. Több terméket feladott és ennek eredményeként 38 kilogrammot fogyott.
Natasha aggódott a megjelenése miatt, és amellett, hogy nem tud olyan szexi ruhákat viselni, mint korábban, azt is észrevette, hogy a barátja elveszíti érdeklődését iránta.
Ezért állít össze egy új menüt, amelyből hiányoznak kedvenc szószai - ketchup, majonéz és mustár. Ehelyett elkezdett több gyümölcsöt és zöldséget enni.
18 hónapig Natasha nem került közel az édességekhez, valamint a gyorséttermekhez. Megpróbált csak friss termékeket fogyasztani, másfél év múlva 18 kg-ot fogyott.