NE TEGYÜNK JÓL - Betty

Szöveg: Antoaneta Atanasova, családpszichoterapeuta, tanár

Megérted, hogy barátod bajban van. Nem várhat, és azonnal elkezdhet tanácsokat adni. De ahelyett, hogy hálás lenne, elhúzódik tőled, és csodálkozol - mi folyik itt? Végül is a legjobb szándék vezérelve jöttél a megmentésre?! És ő ... Tanácsok adása, amikor megkérdezik, hasznos lehet, de a nem kívánt tanácsok egy másik történet. Mi a baj azzal, ha kéretlen tanácsokat adsz?

Az emberek gyakran meg vannak győződve arról, hogy jót tesznek neked, és arra gondolnak, hogy segíthetnek és megkönnyíthetik az életedet. Néha motívumaik önzetlenek. Talán van valami, amit tudnak, és úgy gondolják, hogy ez tökéletesen működne a helyzetedben, javítani szeretnének az életeden vagy csökkentenék a stresszt.

És abban, hogy segíteni akarnak abban, hogy sikeresen megfosszák Önt attól, hogy aktívan részt vegyen a probléma megoldásában. A szemöldök festése helyett kiveszik a szemed.

Mi a kéretlen jó? Egy lány azt vallja rokonának, hogy vitatkozik a barátjával. Ennek eredményeként tanácsot kapott: "Hogyan tűri el? Megszabadulni tőle! " Tehát valójában nem támogatja és el van ítélve. Egy szülő hosszasan elmagyarázza felnőtt fiának, hogy milyen járműveket használjon az új munkához való eljutáshoz. A fiú rájön, hogy apja alkalmatlannak és ostobának tartja. A barátnők kommentálják a fogyás módjait, közbenjáró beavatkozik, és részletesen elmagyarázza az új étrend előnyeit.

Az eredmény zavartság és súlyos irritáció. Meggyőződésem, hogy mindenki talál elég hasonló példát az életében. Néha az embereknek tiszta motívumaik vannak, és valóban segíteni akarnak. De a nem kívánt tanácsok mögött gyakran mérgező okok állnak.

Itt van néhány közülük:

Segíteni akarunk saját jóváhagyási igényünk kielégítésében.
Szeretnénk rávenni valakit, hogy tegye azt, amit akarunk, vagy amit helyesnek gondolunk - tiszta irányítási vágyra. Javasoljuk, hogy tartoznak velünk, de valójában függőséget alakítunk ki a másikban.
Úgy gondoljuk, hogy megvannak a válaszok, hogy többet tudunk, mint mások, de valójában a felsőbbséget keresjük, útmutatást adva, amely, még ha fontos is, alacsonyabbrendűség és alkalmatlanság érzését kelti.
Csökkenteni akarjuk saját szorongásunkat. Néha nagyon aggódunk egy szeretett ember miatt, és tehetetlennek érezzük magunkat. Nem tudjuk, mit kell még tennünk, ezért kéretlen tanácsokat adunk a szorongásunk csillapítására, annak érzésére, hogy valamit csinálunk.