Monodiet - akar-e valaki velem Page 14 BG-Mamma

Ezzel a diétával akár 10 kg-ot is fogyhat. 14 napig. Az étrend az elkülönített étkezés elvén alapszik, alacsony energiafogyasztással és intenzív testmozgással.

Fogyás program

I. nap - 1 kg. főtt krumpli

II. Nap - 1/2 kg. túró

III. Nap - 1/2 kg. főtt csirke bőr nélkül

IV. Nap - 6 főtt tojás

V. nap - 1/2 kg. sült hal

VI. Nap - 1, 1/2 kg. joghurt petrezselyemmel 100 g.

VII. Nap - 1/2 kg. sajt

VIII. Nap - 1/2 kg. sonka vagy filé

IX nap - 1, 1/2 kg. gyümölcsök vagy zöldségek

X. nap - tea, kávé, ásványvíz

XI. Nap - 1 kg. gyümölcsök

XII. Nap - 1 kg. zöldségek

XIII. Nap - 1 kg. főtt krumpli

XIV nap - 1 liter zöldségleves

Hallottam még intenzívebb étrendről.

1 nap - éhség
2. nap - éhség
3. nap - éhség
4. nap - éhség
5. nap - Éhség
6. nap - Éhség
7. nap - Éhség.

és így tovább, amíg kibírja. Az étrend röviddel azelőtt megszakad, mielőtt éhen halna. Az eredmények lenyűgözőek. A fogyás garantált. Ez a legjobb intenzív étrend, amiről valaha hallottam és kitaláltam.

Hallottam még intenzívebb étrendről.

1 nap - éhség
2. nap - éhség
3. nap - éhség
4. nap - éhség
5. nap - Éhség
6. nap - Éhség
7. nap - Éhség.

és így tovább, amíg kibírja. Az étrend röviddel azelőtt megszakad, mielőtt éhen halna. Az eredmények lenyűgözőek. A fogyás garantált. Ez a legjobb intenzív étrend, amiről valaha hallottam és kitaláltam.

Hallottam még intenzívebb étrendről.

1 nap - éhség
2. nap - éhség
3. nap - éhség
4. nap - éhség
5. nap - Éhség
6. nap - Éhség
7. nap - Éhség.

és így tovább, amíg kibírja. Az étrend röviddel azelőtt megszakad, mielőtt éhen halna. Az eredmények lenyűgözőek. A fogyás garantált. Ez a legjobb intenzív étrend, amiről valaha hallottam és kitaláltam.

---