Minden harmadik bolgár munkanapját üléssel tölti - MediaCafe
1000 emberre átlagosan 11 lift jut. Ezt mutatják az európai statisztikák. Mindannyian egy napra megállnak a Felvonók nélküli Nemzetközi Nap keretében.
A bolgárok 34,8% -a üléssel tölti munkanapját, az EU átlaga 39%. Ötödik helyen állunk azokban az emberekben, akiknek igazuk van a munkahelyükön. Összesen 28,4% az EU 20% -os átlagához képest. Ebben a fajta munkában vannak tanárok, boltosok és mások. A stagnáló életmód és a fizikai aktivitás hiánya egyre fontosabb problémává válik, és a lépcsőmászás az aktív és egészséges élet egyik legegyszerűbb módja.
A több kontinens országainak cégei és intézményei jelképesen bezárják a lifteket és a mozgólépcsőket, és a "Válasszon lépcsőt!" április 24-én. Hazánkban az akciót a "BG Be Active" egyesület szervezi, a NowWeMOVE kampány koordinátora, és országszerte kerül megrendezésre.
Kétségtelen, hogy a liftek itt vannak, és azok közé a kényelem közé tartoznak, amelyeket jó életszínvonalhoz köt. Átlagosan 1000 emberre 11 felvonó jut Európában, a legtöbb Spanyolországban - 19. Spanyolország és Olaszország következik a rangsorban (14). Bulgária 1000 főre vetítve 10 lifttel büszkélkedhet.
Egy nap lift nélkül a fizikai aktivitás fontosságára és a lépcsők megválasztására törekszik. Így demonstrálja, hogy milyen mozgalmas lehet a mozgalmas hétköznapok ellenére is. A lépcsőn felfelé haladva mindenki esélyt kap arra, hogy energikusan kezdje a napot, és mosolyogva végezze rutinfeladatait, hogy egy nap egészséges erőfeszítéssel fejezzék be a napjukat. A lépcsőmászás előnyeivel kapcsolatban a szakértők összefoglalják, hogy ez a vér mozgásához vezet, az ember energiával töltődik fel, csökkenti számos betegség kockázatát és nem utolsósorban - segít a stressz leküzdésében. A lépcsőmászás akár háromszor több kalóriát éget el, mint a szokásos járás, fenntartja az egészséges csontokat, izmokat és ízületeket, csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.