Milyen okai vannak az epeköveknek
Az epekövesség (kolelithiasis) leggyakoribb oka a túlsúly és a túl kevés testmozgás - mondja Frank Lamert professzor, a Homburgi Saarlandi Egyetemi Klinika. Részt vesz egy csapatban, amely megvizsgálja, mi vezet ehhez az állapothoz. Az esetek körülbelül 25% -ában a gének okolhatók az epekövekben. Ez 40 000 ikerpár vizsgálatát mutatta be.
Hogyan kell enni az epeköveket
Bár a kövek 90% -ának összetétele koleszterin, ez az anyag, amelyet étellel együtt veszünk, viszonylag kis szerepet játszik a probléma előfordulásában. Így Prof. Lamert kommentált egy elterjedt mítoszt. A kalóriákban és szénhidrátokban gazdag ételek sokkal nagyobb hatással vannak.
Ha azonban úgy gondolja, hogy egy rövid drasztikus étrend csökkenti az epekövek kockázatát, akkor súlyosan téved. Normál esetben az epesav és a lecitin egyensúlyt teremtenek a vízben oldódó epe és a vízben nem oldódó koleszterin között. A gyorsított súlycsökkenéssel az epe kezd dominálni. Ekkor nagy a koleszterinképződés valószínűsége epekő, leggyakrabban a bilirubin bázisa körül - az anyagcsere hulladéka.
Bölcsebb, ha a fogyást enyhén zsírban gazdag étrenddel folytatja - tanácsolja Lamert professzor, aki gasztroenterológus. Ezután az epehólyag jól összezsugorodik, és a szemcsét és az apró köveket az epevezetéken át a nyombélbe dobja. Így a test kiküszöbölheti őket, mielőtt túl nagyra nőttek volna.
Hogyan befolyásolja az alkohol és a kávé?
A szakértők egy másik mítoszhoz is hozzászólnak - a folyadékbevitel és a kőképződés kapcsolatához. A vesekövekkel ellentétben az epehólyagban lévők nem függenek a bevitt folyadék mennyiségétől. Az alkoholnak ebben az esetben sincs hatása.