MI AZ ELMÉLETE A POINT POINT Intézet - egyedülálló
- A bejegyzés szerzője:icecream_iceberg
- Publikálva: 2019. október 29
- Post kategória:Egyéb hírek/Publikációk/Események és hírek
- Hozzászólások küldése:0 megjegyzés
Mi az alapjel elmélet?
Az a súlytartomány, amelyre a testnek a legjobb teljesítményhez van szüksége.
Ha megpróbál fogyni, a test küzdeni fog egy adott súlytartomány fenntartásáért.
Azok, akik fogyni akarnak, vagy étkezési rendellenességek szenvednek, nehezen érthetik meg Taz elmélet tovább Alapérték = Az elmélet fellépőata pontokata.
Végül is az alapérték az a súlytartomány, amelyben teste a legjobban működik.
Az alapjel elmélet szerint az emberi test küzdeni fog e sajátos súlytartomány fenntartásáért. Minden embernek, férfinak vagy nőnek bizonyos súlya lesz kis tartományban, és ahogyan mi sem ellenőrizhetjük a szem színét, a haj színét vagy a magasságát, úgy a mi sem tudjuk ellenőrizni a beállított pontot. Maga az egyén genetikailag elhatározta, hogy egy bizonyos súlytartományban mérlegel. Ezt az elméletet először 1982-ben fejlesztette ki Gurin és Bennett annak magyarázatául, hogy miért nem sikerül a betegek étrendjének megismétlése hosszú távú étrendben a test alakjának és súlyának megváltoztatásához.
A beállított pontok személyenként eltérőek. A tudósok úgy vélik, hogy az átlagembernek bizonyos tartománya kb 4,5–9 kg, ami azt jelenti, hogy van egy olyan tartomány, amelyben a test stabil súlyt tart fenn, és ellenáll a súly megváltoztatásának kísérleteinek. Aki kipróbálta már a diétát, tudja, milyen nehéz folyamatosan fogyni. Ez az oka! Ismert, mint "fennsík " a fogyás általában annak a jele, hogy a test küzdeni akar a súlyának fenntartása érdekében.