Meggylé az edzés utáni gyors helyreállításhoz
Puls.bg | 2011. február 11. | 0
A meggylé fogyasztása fitnesz edzés vagy kocogás után segít csökkenteni a testmozgás okozta izomkárosodást - állítják a tudósok.
A vizsgálatban 10 sportoló vett részt, akik napi két alkalommal 30 milliliter meggylé koncentrátumot vettek be hét napig az intenzív edzés előtt és után.
Kiderült, hogy a sportolók gyógyulása lényegesen gyorsabb, mint másoké, akik egy másik gyümölcsitalt isznak.
A meggylé elfogyasztása után a sportolók 24 órán belül visszanyerik a normál izomerő 90% -át.