Matt gyaloggal Sakkjátékkal fogyhatunk
A tudósok szerint maga az agy is sok energiát fogyaszt, de a stressz és az érzelmi feszültség 30-40% -kal növelheti az energiafelhasználást
A profi sakkozók egy verseny alatt akár több száz kilokalóriát égetnek el és néhány kilogrammot fogynak.
Összetett matematikai feladatok megoldása és vizsga során az agy a szokásosnál 30 és 40% -kal több energiát fogyaszt.
Amerikai tudósok úgy döntöttek, hogy ez az egyik módszer az elhízás kezelésére, amely egyre több fiatalt érint - írja a Nova TV.
2018-ban a Man-sziget sakkverseny kutatási területté vált. A versenyzők egy részéhez szívritmus- és energiafogyasztó készülékeket csatlakoztattak.
Világossá vált, hogy a résztvevők egy része anélkül, hogy elmozdult volna a helyéről, nem kevesebb kalóriát égetett el, mint az úszók vagy a futók.
Mihail Antipov orosz nagymester 560 kilokalóriát költött két órás fárasztó mentális párharcba, ami 8 kilométer futás vagy 1 óra aktív úszás.
Ellenfelének pulzusa, Hikaru Nakamura a verseny során rendszeresen percenként 130 ütemre emelkedett, ami szintén súlyos energiafelhasználáshoz vezetett.
Anatolij Karpov 9 kilogrammot fogyott a világbajnoki címért folyó versenyben, Gary Kasparov ellen. Igaz, hogy a meccsük csaknem fél évig tartott, de az eredmény mégis lenyűgöző.
Francia tudósok stresszel magyarázzák a test ilyen folyamatait. Amikor egy játékot játszanak, a sportolók pulzusa és légzése megnő, ami végső soron befolyásolja az anyagcserét.
Egy felnőtt agya felhasználja a test által termelt energia 20% -át. Gyermekeknél és serdülőknél ezek a mutatók elérik a 60% -ot. Minél intenzívebb a mentális tevékenység, annál több élelemre van szükség a "szürke anyag" számára.