Lencse szalonnával és kolbásszal - Dieta BG
Felkészülési idő: 1 óra.
Minden adag tartalmaz 370 kalória.
Szükséges termékek 6 fő:
- 2,25 liter víz (kb. 10 pohár víz)
- 1 evőkanál olaj vagy olívaolaj
- 125 gramm szalonna
- 1 darab kolbász
- 1 hagyma
- 5 gerezd fokhagyma
Az elkészítés módja:
Egy nagy fazékba, kb. 2 liter vízzel, tegye a lencsét (500 gramm) és az olajat (1 evőkanál). Nagy lángon főzünk.