Korpa és fogyás Fogyás
Korábban egyszerűen eldobták őket, de az elmúlt években a szakértők odafigyeltek rostjaik változatosságára. Egyre nagyobb jelentőséget tulajdonítottak nekik az egészséges életmódnak és különösen a fogyásnak.
A korpa fokozza a perisztaltikát (a bélfal hullámos összehúzódásait), így az étel gyorsan áthalad rajtuk, nem áll le, nem rothad, a felesleges és felesleges gyorsan eltávolul a szervezetből. A korpa porózus szerkezete képes megfogni és a szivacshoz hasonlóan felszívni a belekből származó toxinokat, valamint a felesleges zsír egy részét és eltávolítani a testből. Ezért nagyon alkalmasak diétára. A korpa emészthetetlen és áthalad a testen anélkül, hogy megerőltetné. Korpát enni, folyadékkal együtt - víz, joghurt stb. felfújja a gyomrot és kielégíti az éhséget.