Kókuszos quinoa puding mangóval és sült banánnal - finom játék

Hello barátok! Itt az ideje a reggelinek! Fogj egy csésze kávét, és főzd együtt a legegyszerűbb, leggyorsabb és legegészségesebb reggelit. És végül, de nem utolsósorban, egyedülállóan finom!
Kevesebb, mint fél óra alatt elkészül, és megoszthatja az egész családdal, vagy megeheti magát egy hétig. 🙂 Rostokkal, fehérjével, antioxidánsokkal és sok élvezettel teli reggeli! Reméljük, hogy tetszik.
* Az alábbi tippekben olvashat néhány megjegyzést a vegán lehetőségről!

kókuszos

Kókuszos quinoa puding mangóval és sült banánnal

  • Adagok: 7+ adag
  • Idő: 20-30 percig
  • Nehézség: könnyen
  • Oldal nyomtatása

Kókuszos vegán quinoa puding sült banánnal és friss mangó darabokkal.

Szükséges termékek

- 1 teáskanál Quinoa
- 1,5 tk. Víz
- 2 teáskanál Tej
- 3 evőkanál. Kókuszliszt
- 1 vanília
- Egy csipet fahéj
- 2 evőkanál. Barna cukor (vagy Agave szirup)
- 1 érett mangó
- 1 banán

Az elkészítés módja

1. Mossa meg a quinoát hideg vízben.
2. Forraljuk fel a vizet. Adjunk hozzá egy csipet fahéjat. Forraljuk a quinoát 10 percig.