Kérjük, tanácsot adjon gyors fogyáshoz 20-25 kg-mal 2 hónapig BG-Mamma
Ha 120-125 éves vagy és 100 kg-ot akarsz hízni, akkor az étel és a sport erőteljes korlátozásával sikerrel jársz. Tapasztalatból írom, mert a férjem annyit töltött le 2-3 hónap alatt. 130 volt, 110 lett (aztán visszakaptam, hozzáadtam, de nem számít).
Ha azonban 75 éves vagy, és 55 éves akarsz lenni, akkor ez nem fog megtörténni, egyszerűen nem lehetséges ilyen rövid idő alatt.
Mindez arányosság kérdése.
Általában reális ilyen kg. körülbelül egy évig töltődnek le. Az pedig teljesen más téma, hogy a fogvatartottak hogyan maradnak.
P.P. Anélkül, hogy válogatós lennék, nem tudom elképzelni, mi lehet ez a sürgősség, így 20-25 kg-ot kell fogynom. 2 hónapig? Talán az életed és/vagy az egészséged múlik ezen?
Szerintem adjon még egy kis információt. Hány éves vagy? Milyen étrend van? Sportolsz, milyen egészségi állapotod van? Ne feledje, hogy ennyi font 2 hónap alatt nagy valószínűséggel sok megereszkedett bőrt hoz Önnek.
A drasztikus éhség nem csak hosszú távon nem javítja a helyzetet, hanem számos más problémát is okoz. A táplálkozás során számos tényezőt figyelembe kell venni. Ha azt tervezi, hogy 2 hónapot vezet uborkán és vízen. Nem látom, mennyire pozitív lesz ez. Nem is beszélve az elveszett fontokról, amelyeket szintén meg lehet szerezni.
A fogyás egyáltalán nem vicc, és ha komolyan úgy döntött, hogy megteszi, akkor az a tanácsom, hogy kikérje szakember véleményét. Az ilyen kísérletek súlyosan károsíthatják egészségét. Nem tudok tanácsot adni anélkül, hogy több részletet megosztanék. Olyan ember vagyok, aki aktívan sportol, és csak egyszer próbáltam lefogyni a 90 napos diétával (amelynek vannak ellenfelei is). Jól éreztem magam, semmitől sem fosztottam meg a testemet és nem éheztem. 53 kg-ot kezdtem. és 47 kg-ig fogyott. Szeretném tisztázni, hogy alacsony vagyok, és ez a súly megfelelő a magasságomhoz. Nem akartam anorexiásnak tűnni.
Adjon meg több információt magáról. Hogyan lehet kitalálni? Dobjunk babot?