Így történik, amikor lekvárt eszünk

Mindannyian tudjuk, hogy az édes kísértések egyáltalán nem egészségesek. Egy amerikai tanulmány azt mutatja, hogy az édesített üdítők fogyasztása sejtszinten felgyorsíthatja az öregedési folyamatot, csakúgy, mint a cigarettázás. A cukor hatása a testre sokkal bonyolultabb, mint gondolná, és nem okoz egyszerű súlygyarapodást. Kezdve az inzulinszint emelkedésével és a veseproblémákkal - ez csak néhány a magas cukorbevitel kockázatából.

Az agy ugyanúgy reagál a cukorra, mint a kokainfogyasztásra

A cukorbevitel boldogságérzetet kelt azáltal, hogy növeli bizonyos vegyi anyagok, például a dopamin és a szerotonin termelését. Néhány kábítószer, például a kokain, hasonló hatást fejt ki. Ezért rabjaivá válunk ennek az érzésnek, és minden alkalommal, amikor lekvárt eszünk, újra és újra meg akarjuk csinálni.

---