Hogyan védekezhetünk a nehézfémek ellen
Az előző cikk folytatásában számos lehetőséget kínálunk a nehézfémek elleni küzdelemben:
A-vitamin - létfontosságú szerepet játszik a nehézfémek eliminálásában, amelyeket levegőn, ételen és vízen keresztül veszünk fel.
B-vitamin-komplex - védi az immunrendszert. Megállapították, hogy a B-vitaminok szükséges dózisa nő, miközben a test stressznek van kitéve. Ezek a vitaminok megvédik az idegek mielinhüvelyét az ólom káros hatásaitól.
C-vitamin és flavonoidok - Serkentik a szervezetben az interferon természetes szintézisét, amely megvédi és erősíti immunrendszerünket. A C-vitamin fontos antioxidáns. A bioflavonoidok az egészséges kapillárisfalakhoz kapcsolódnak, a gyulladásos folyamatok és a kollagén jelenlétének korlátozása érdekében, ami viszont az izmok, az ízületek és a bőr fontos építőköve.
Rost - A rostnak az a tulajdonsága, hogy eltávolítja a béltartalom felesleges savasságát. Csökkentik a rákkeltő anyagok és a zsírfelesleg koncentrációját a vastagbélben. Különösen hasznos a teljes kiőrlésű gabonák, a psyllium és az alma-pektin rostbevitele. A pektinnek az a tulajdonsága, hogy az ólomhoz kötődik, oldhatatlan sókat képez, és ezáltal megakadályozza annak visszaszívódását a szervezetben. Napi rostbevitel javasolt.
Kelátterápia - olyan terápia, amelynek vitaminjai, ásványi anyagai, aminosavai és gyógynövényei állnak, amelyek átfogó méregtelenítő hatást gyakorolnak a szervezetre. Képes fokozatosan lebontani az erekben lévő lerakódásokat és megszabadítani a testet a nehézfémek magas szintjétől.