Hogyan változtassuk meg a sorsunkat

A "Hogyan változtassunk sorsunkon" összefoglalja a híres orosz pszichoterapeuta, Mihail Litvak klinikai tapasztalatait a forgatókönyv átprogramozásával kapcsolatban. Bemutatja a nehezen adaptálható személyiségkomplexumok különféle formáit, amelyek meghatározzák az ember sorsát. Meg vannak jelölve a korrekció és az önkorrekció módjai, amelyek segítik a betegeket a neurózisok és pszichoszomatikus betegségek gyógyításában, az egészségesek pedig az életük boldogabbá tételében.

Olyan pszichoterapeutáknak szól, akik személyiségorientált módszerekkel foglalkoznak, pszichológusokat, pedagógusokat képeznek, valamint az olvasók széles körének, akiknek tevékenysége az intenzív kommunikációhoz kapcsolódik. Leginkább azonban azok számára készült könyv, akik elégedetlenek önmagukkal és meg akarják változtatni az életüket. Ez segít megtalálni a kudarcok valódi okait és megszüntetni azokat. Ha tudja, mit akar valójában, megtalálja a módját. Nem kell megpróbálnia megváltoztatni más embereket vagy külső körülményeket. Elég, ha megváltoztatja magát, és megváltoztatja a sorsát.

---