Hogyan gyógyulj meg a jógával - HealthLife

jógával

Hogyan gyógyuljon meg a jógával

Az idegenek a jógát csak pózként és gyakorlatként érzékelik. A jóga azonban filozófia, gyógyszer, gondolkodás és életmód, egészség és hosszú élettartam, boldogság is.

Egy jó tornász pontosan elvégezheti a pózokat és gyakorlatokat/Asana /, de ezeknek az előző két jóga szint - Yama és Niyama - nélkül nem lesznek számára valódi egészségügyi hatásai.

Csak az ászana megfelelő elsajátítása és elsajátítása segíthet gyógyítani. Hogyan történik ez?

Kamal Kishor 12 évesen kezdett el jógázni, irányításával Swami Saraswati ban ben Devine Life Society, Rishikesh, India.

2007 augusztusában részt vett egy 21 napos jóga tanfolyamon az általános egészségi állapot fenntartása érdekében, amelyet a A Bihari Jógaiskola, Munger (Bihar), India.