Házi edzés 35. téma - 34. oldal BG-Mamma

bob4enka - attól függ, hogy milyen célra keres túrót, azaz. több fehérjebevitelt keresel, milyen "számot" csináltam egyszerre vagy. valami más. A magasabb fehérjeszázalékúak általában ehetőbbek valamivel együtt: pl. salátával vagy tojással sült keverékkel. Valószínűleg vannak összetettebb étkezések is, de törekszem a kalória/haszon hatékonyságra, amikor kontrollált (egyedül) étrenden esem át.

A BG-ben a túrótípusok sokfélék lehetnek, de azért, mert minden (kis) tejüzem saját megjelenést kölcsönöz, és ez nem jelenti automatikusan azt, hogy szép, jobb, mint mások stb.

Itt vannak adatok a túró egyes fajtáiról a BG piacon (szupermarketek) - kalória és B, M, C:

Igen, a Danone nem jó. Egy ismerősöm azt szokta mondani: "A Danone-nál dolgozom, de a Danone nem eszik." Bozhentsi jó. Vereya - egy ismerős mikroszkóp alatt nézett rá, és azt mondta, hogy valóban vannak nála hasznos baktériumok, de a zöld Vereya

Emberek, tekinthető a túró alternatívája a túrónak, ha nincs kéznél túró??

Miami és lányok, köszönöm

Amikor az asztalra nézek, az alacsony zsírtartalmú túró megszámlálása nélkül azonnal kizárom annyi szénhidráttal, csak az Olympusban van több kalória a benne lévő krém miatt. A többieknek ugyanazok az értékei, nincsenek feltűnő különbségek, így bármit is veszek, a 6 jó.

A Danone is itt van, és senki sem vásárolja meg őket. Nem tudom, hogyan sikerül bepisilni

Továbbra is motiválnom kell magam, és van erőm átkelni 4-kor kora reggel a tengerparton, és a 6-os csodálatosan egyszerű

Fantázia, hatalmas a különbség! Nagyon jól sikerült neked, sokat elértél a combban és a hasban.
Köszönjük, hogy újra feltöltötted a fotókat.

A Fairy című videójában Amanda valóban gyereknek tűnik. Ott sem kedveltem.
Csak a keze fotóit kommentáltam, amire rámutattam/mert tornászokkal és balerinákkal hasonlítottuk össze, és konkrétan ott lehet velük összehasonlítani véleményem szerint /. Itt van még egy pillantás, ha úgy dönt, hogy már kíváncsi vagyok, hogy eltorzult-e:

---